#256 Jak Depresja Zaburza Działanie Mózgu? Jak Lepiej Wykorzystać Mózg? - prof. Wojciech Glac

youtube.com 2 miesięcy temu


Twoja Marka x Przemek Górczyk Podcast? Śmiało pisz na maila: [email protected]. Razem wymyślimy coś fajnego. Co dwie głowy, to nie jedna. :) Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/

🎧 Słuchaj na Spotify: https://open.spotify.com/episode/5Q80xqprmiuAembMfcFUiY

Profesor uczelni w Pracowni Neurobiologii Katedry Fizjologii Zwierząt i Człowieka Uniwersytetu Gdańskiego. Jego wielką pasją jest popularyzacja wiedzy o mózgu – od 10 lat organizuje Dni Mózgu w Trójmieście, każdego roku prowadzi kilkadziesiąt wykładów popularyzujących neurobiologię. Laureat nagrody Popularyzator Nauki w kategorii Naukowiec w prestiżowym konkursie "Popularyzator Nauki" organizowanym przez Serwis Nauka w Polsce PAP i Ministerstwo Edukacji i Nauki.

Linki:
YouTube: https://www.youtube.com/c/WojciechGlac
WWW: http://wojciechglac.com/
Profil UG: https://old.biology.ug.edu.pl/pracownik/877/wojciech_glac
Książki: https://wydawnictwo-silvarerum.eu/product-author/glac-wojciech/

----
Partnerem odcinka jest Senpo.

Jako Senpo troszczymy się o dobry sen każdego naszego klienta. Oferujemy najwyższej jakości produkty, będące gwarancją wygody ich użytkowania, a także fachową poradę, połączoną z wyjątkowym doświadczeniem zakupów. Dzięki temu wybór marki Senpo to pewność wyboru idealnie dopasowanych produktów, które przez lata będą wspierały Twój zdrowy i wygodny sen.
Senpo, i śpisz dobrze!

WWW: https://senpo.pl/
IG: https://www.instagram.com/senpo.pl/
FB: https://www.facebook.com/senpo.spijdobrze/

----
Partnerem odcinka jest GymBeam.

Z kodem PRZEMEK10 -10% dla pierwszych stu osób na gymbeam.pl Kod rabatowy obejmuje marki: GymBeam, VanaVita, STRIX, BeastPink.
------

Spis treści:
00:00:00 Dzisiaj w odcinku
00:03:05 Prof. Wojciech Glac
00:06:06 Dlaczego neurobiologia?
00:07:43 Współdziałanie części mózgu
00:08:48 Hipokamp to nie tylko pamięć
00:12:51 Stres w mózgu
00:16:20 Co się dzieje z mózgiem w depresji
00:24:01 Skąd wynikają różnice w działaniu mózgu w depresji?
00:30:21 Genetyka a depresja
00:34:01 Różna aktywność obszarów mózgu
00:41:40 Dlaczego jedni potrafią podjąć działania w kierunku zmiany, a inni nie?
00:44:23 Jak wyglądają badania nad depresją?
00:47:13 Czy jest różnica pomiędzy męskim a żeńskim mózgiem w depresji
00:49:37 Dlaczego nie ma jednego leku na depresję
00:55:01 Zaskakujące działanie placebo
01:01:54 Jak terapia działa na mózg
01:06:04 Czas regeneracji mózgu
01:10:42 Social media a depresja
01:14:05 Różnice pomiędzy ekstrawertykiem a introwertykiem
01:18:12 Kora przedczołowa i jej rozwój
01:34:28 Czy ja pracuję nad swoim mózgiem
01:35:38 Wspomaganie wydzielania serotoniny
01:53:20:12 Czy da się zmierzyć zmęczenie mentalne?
02:01:31:09 Co daje mi największą radość

💿 Playlista kanału: https://www.youtube.com/playlist?list=PLIM2IXHjLzGMA1NjX1-_mizbkiNhaydHt

#255 Monika Witkowska – wspinaczka wysokogórska, K2, góry https://youtu.be/EOPtlsk0HaA
#254 prof. Andrzej Niwiński – wykopaliska, archeolog, Egipt https://youtu.be/qnt4YGQs5aM
#253 dr hab. Olgierd Annusewicz – porozumienie, komunikacja https://youtu.be/RqxCjzB5iwQ
#252 dr Ewa Odachowska-Rogalska – stres, trauma, PTSD, ADHD https://youtu.be/uZEMjFZsJ_Q
#251 dr inż. Grzegorz Kasprowicz – komputery kwantowe, fizyka https://youtu.be/c-5Xr9s-kzg
#250 dr Marcin Fabjański – filozof, życie po śmierci, szczęście https://youtu.be/mJ6gk-o3CZM
#249 Maciej Okraszewski – dziennikarz, Dział Zagraniczny, media https://youtu.be/RkpXb4hTNyo
#248 Wojciech Eichelberger – dzieciństwo, psycholog, terapia https://youtu.be/7UD-M2KhXnc
#247 Franciszek Bazyli Georgiew – biznes, wymówki, mindset https://youtu.be/4YLiOOmIDMc
#246 Zofia Szawernowska – poczucie wartości, sport, mindset https://youtu.be/816WwjoywGY
#245 Konstanty Gebert – Wojna w Izraelu, Hamas, Terroryzm https://youtu.be/HSn-EZG0w8Y
#244 Marcin Strzyżewski – fakty i mity o Rosji, youtuber, wojna https://youtu.be/u0uuwc7US3o
#243 Ignacy Łukowski – zarobki na YouTube, ciekawostki, nauka https://youtu.be/yPjwQMhnnTY
#242 Wojciech Zacharków – stres, odporność, wojska specjalne https://youtu.be/VHTZbrS1ITo
#241 prof. Wojciech Kulesza – samotność, instynkt macierzyński https://youtu.be/3Bcce6Tlwf4
#240 Mateusz Lachowski – wojna, Ukraina, Rosja, Izrael, Palestyna https://youtu.be/1dgdH5rI418
#239 prof. Michał Kosiński – AI, ChatGPT, algorytm, świadomość https://youtu.be/VwzVFcNBRpk
#238 Karol Milewski – Mr. Olympia, kulturystyka, ból, sport https://youtu.be/t4sTmyx20cc
#237 Michał Alster – dochodowy biznes, catering dietetyczny https://youtu.be/jjTuxuiPnBA
#236 dr Maciej Kawecki – startup, porażka, krytyka, dziennikarz https://youtu.be/XUxQjF8Hq9E
#235 Piotr Widera – psychologia, społeczeństwo, relacje IQ https://youtu.be/-MuOrf9nPZw
#234 dr n. med. Dorota Rogowska-Szadkowska – marihuana, HIV https://youtu.be/9wDECox3Ukk
#233 Maciej Kwiatkowski – kaskader, sceny walki, Wiedźmin https://youtu.be/6M_PGEf6Rps

#mozg #neurobiologia #depresja