Samotność na liście czynników ryzyka poważnych chorób. Pierwsza do walki staje Dolina Krzemowa
Amerykańskie hrabstwo, na którego terenie leży m.in. sławna Dolina Krzemowa ogłosiło, że samotność stanowi zagrożenie dla zdrowia publicznego. Szereg badań powiązało samotność ze zwiększonym ryzykiem demencji, depresji, stanów lękowych, chorób serca, udaru mózgu i przedwczesnej śmierci.
Samotność stała się oficjalnie stanem zagrożenia zdrowia publicznego w kalifornijskim hrabstwie San Mateo, które znajduje się w rejonie Zatoki San Francisco i obejmuje m.in. część Doliny Krzemowej. To pierwszy rejon w USA, który zdecydował się na taki krok. Władze hrabstwa zobowiązały się jednocześnie do podjęcia środków promujących więzi społeczne.
Około 17% dorosłych Amerykanów w ankiecie Gallupa przeprowadzonej w lutym 2023 r. stwierdziło, że dzień wcześniej doświadczyło samotności. W San Mateo ten wskaźnik jest wyższy i wskazuje, że aż 45% mieszkańców zmaga się z samotnością i izolacją.
Liczne badania wykazały poważne konsekwencje zdrowotne związane z samotnością, w tym zwiększone ryzyko demencji, depresji, lęku, chorób serca i udaru mózgu. W badaniu przeprowadzonym w Wielkiej Brytanii, dowiedziono, że osoby, które mieszkały samotnie i nie odwiedzali ich przyjaciele ani rodzina, ryzyko przedwczesnej śmierci było o 39% wyższe w porównaniu z osobami, których bliscy odwiedzali codziennie. Analiza opublikowana już w 2010 roku wykazała, że relacje społeczne – lub ich brak – mają większy wpływ na ryzyko śmierci niż otyłość.
Problem samotności dotyczy również ludzi młodych. Dzieje się tak m.in. z powodu korzystania z mediów społecznościowych, co – jak wskazują badania – może nasilić uczucie samotności.
PRZECZYTAJ TAKŻE: Depresja zwiększa ryzyko wcześniejszego zgonu, w tym z powodu chorób układu krążenia [BADANIE]
Źródło: Puls Medycyny
