Jaki masaż na ból pleców wybrać? Które rodzaje masażu są najskuteczniejsze przy bólach kręgosłupa?

Bóle pleców to problem zdrowotny, z którym walczy coraz więcej osób. Niekiedy są one wynikiem stanów chorobowych, takich jak dyskopatia, ale najczęściej mają związek z przeciążeniami mięśni i stawów w obrębie kręgosłupa. Kiedy plecy zaczynają dawać nam się...