Sokołowski Ośrodek Kultury zaprasza w sobotę 3 lutego o godz. 11.00 do Galerii DOM na pokaz dźwiękoterapii misami tybetańskimi w wykonaniu Elizy Krasowskiej ze Strefy Relaksu. jeżeli odczuwasz nadmiar stresu, przytłoczenie i potrzebujesz chwili wyciszenia? Mamy dla Ciebie idealne rozwiązanie. Zapraszamy na wyjątkową sesję dźwiękową, która połączy relaks, terapie dźwiękiem i odkryje nową drogę do zrównoważonego życia. Sesję prowadzi Eliza Krasowska – dźwiekoterapeuta i trener metody odpinania. Dźwięk i Terapia Dźwiękoterapia, znana jako terapia dźwiękiem, to nowatorska dziedzina, która wykorzystuje terapeutyczne dźwięki do poprawy zdrowia emocjonalnego, psychicznego i fizycznego. Dźwięki instrumentów wibroakustycznych m.in. mis nepalskich potocznie zwanych tybetańskimi, harfy, dzwoneczków, tuby, gongu, przenoszony jest przez powietrze i dociera do naszego ciała. Fale czystego, żywego dźwięku wprowadzają komórki w rezonans często odczuwany fizycznie, co w efekcie redukuje napięcia mięśniowe i koi przebodźcowany układ nerwowy. Dźwiękoterapia stosowana regularnie może przynieść wiele korzyści: redukcję stresu i lęku, poprawę jak
