Choroby reumatyczne mają wspólny mianownik: stan zapalny i ból, który dotyka stawów, kości i mięśni. Jest on źródłem nie tylko cierpienia, ale też ograniczeń ruchowych i depresji. Pacjenci z reumatoidalnym zapaleniem stawów, zwyrodnieniem i fibromialgią nie są jednak skazani na same leki, bo terapię mogą wspomóc naturalnymi produktami zjadanymi wraz z dietą. To zwłaszcza korzenne przyprawy, które często pojawiają się w naszych potrawach. Naukowcy docenili działanie zwłaszcza pięciu z nich.