Obniża ciśnienie, wzmacnia kości, jest zbawienny dla jelit. Pij najlepiej rano

zdrowie.interia.pl 1 tydzień temu
Suszone owoce to zdrowa i smaczna przekąska, doskonała alternatywa dla słodyczy i wspaniałe urozmaicenie codziennej diety. Można w nich przebierać. Suszone śliwki, suszona żurawina, suszone morele, winogrona, figi, jabłka, daktyle - każdy bez wyjątku znajdzie swoje ulubione i swój sposób na ich wykorzystanie. Bo do owoców suszonych, jak choćby śliwek, można podejść niestandardowo i np. przygotować z nich sok. Sok z suszonych śliwek jest dobry m.in. dla naszych jelit. Jakie jeszcze ma zalety? Jaki jest na niego przepis? Oto co trzeba wiedzieć.
Idź do oryginalnego materiału